Как принимать актив уголь для похудения

- kbrbank

Как принимать актив уголь для похудения

Создатель: Анна Патоцкая | Опубликовано: 3-01-2013, 18:49 | 0 комментариев

Любая дама постоянно стремится к совершенным формам. Но иметь стройную фигуру и не отказывать себе во вкусных блюдах нам всем, иногда, не просто. Да и для регулярных занятий спортом времени и силы воли, увы, хватает не у всех. Потому-то иногда любая пытается сесть на диету – действенную и не очень сильно строгую.

Как выяснилось, похудению содействует кроме того простой активированный уголь. Осталось лишь разобраться, как выпивать активированный уголь для похудения, дабы он принес большой эффект и был безвредным для организма.

Активированный уголь – препарат, проверенный временем

Диета на базе активированного угля показалась лет 10 назад. манекенщицы и Звезды, пробуя разные средства для похудения, каковые бы легко справлялись с проблемой лишнего веса, поняли, что простой активированный уголь оказывает помощь быть в форме. Ничего необыкновенного тут нет: активированный уголь есть сорбентом, имеющим пористую структуру.

Другими словами при попадании в организм он поглощает токсичные вещества, продукты распада, газы, и лишнюю жидкость. Спустя приблизительно часов 7-10 активированный уголь, вобравший в себя все лишнее, выводится из организма. Фактически, главное использование активированного угля – чисто медицинское: его принимают при заразах, пищевых отравлениях, диарее, метеоризме, аллергии и другом.

А дешёвая цена сделала препарат воистину народным.

Диетологи же увидели, что активированный уголь содействует борьбе с лишними килограммами. Практически им возможно заменить дорогие пищевые добавки для похудения.

Воздействие активированного угля

Не имеющий запаха и вкуса уголь проходит особую обработку, что разрешает ему иметь громадную поверхностную активность. Несложнее говоря, в организме активированный уголь действует по принципу магнита: притягивает, и поглощает токсины, алкалоиды, газы и другие вредные вещества. В случае если уголь употребляется для похудения, то он абсорбирует жиры, каковые под действием препарата, выводятся из организма.

Использование активированного угля при похудении

Мнения диетологов относительно применения активированного угля в целях похудения расходятся. Одни уверены, что уголь деятельно содействует похудению, другие не берутся сказать о высокой эффективности этого способа. В это же время, анализ применения активированного угля говорит о том, что это хорошее вспомогательное средство при разных детокс-диетах.

Другими словами при ограничении высококалорийной пищи.

Существует пара способов применения активированного угля:

  1. Активированный уголь возможно принимать как дополнение к главному питанию. При таких условиях направляться натощак каждый день съедать несколько пилюль

    активированного угля, в обязательном порядке запивая их стаканом воды. Таковой вариант применения имеет преимущества и недочёты. К первым относится очистка от токсинов и шлаков. А вот недочёты – это риск вызвать препятствие и диарею всасывания нужных веществ. Но, при таком приеме угля, возможно смело проводить разгрузочный сутки, к примеру, на твороге.

  • Принимать активированный уголь возможно и как строгую диету. При таких условиях препарат принимают 10 дней и выпивают лишь воду. Это твёрдая совокупность голодания, но она разрешает скинуть 5 килограммов. И доктора настаивают, что перед таковой диетой принципиально важно проконсультироваться с диетологом: при некоторых болезнях такое голодание лучше не проводить.
  • Существует и особая диета с приемом активированного угля, созданная с учетом веса. Таковой способ предполагает прием определенного количества пилюль активированного угля, соответствующего весу, поделённому на 10. Другими словами при весе в 80 килограммов направляться выпивать 8 пилюль (соотношение 80 к 10). Действительно, не все сходу смогут выпить много пилюль угля. Потому в первые дни допустим прием 3-4 пилюль, после этого дозу возможно неспешно увеличивать до требуемого количества.
  • Диетологи утверждают, что принимать активированный уголь возможно и в течение дня. Другими словами приблизительно за час до каждого приема пищи направляться выпивать 3 пилюли активированного угля.

    • Ответственные моменты

    Перед тем как бежать в аптеку за пачками активированного угля, направляться усвоить пара серьёзных моментов приема препарата:

    1. Активированный уголь принимать направляться лишь направлениями (приблизительно 10-14 дней). Между направлениями следует сделать 10-дневные перерывы.
  • На протяжении лечения любыми лекарственными препаратами не следует принимать активированный уголь с целью похудения – он просто нейтрализует лечебное воздействие препаратов. Лучше отложить диету на время по окончании выздоровления.
  • Долгий прием активированного угля не рекомендуется. Разъясняется это тем, что уголь, практически сильный сорбент, поглощает и выводит из организма как вредные, так и нужные вещества. При долгом приеме имеется риск вызвать развитие запоров, диспепсических расстройств и нарушение обмена веществ.

    • Одним словом, любой самостоятельно решает, стоит ли и как продолжительно нужно принимать активированный уголь. Наряду с этим не забывайте, что стройная фигура и цветущий внешний вид – это итог комплексного подхода, в числе которого и верное питание, и деятельный образ судьбы, и хорошее мышление.

    Источник: domznaniy.ru

    Активированный уголь ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и КРАСОТЫ

    Интересные записи

    Похожие статьи, которые вам, наверника будут интересны: